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通过手机号查注册软件的方法有多种，但需要注意，这些操作可能会涉及个人隐私，使用时请确保遵守相关法律法规。以下是一些常用的方法。
1、通过手机应用商店查询：在各大手机应用商店搜索自己的手机号，查看与之关联的软件。
2、通过短信查询：部分软件在注册时可能会发送确认短信，查看自己的短信记录，找出与软件相关的注册信息。
3、使用专业查询工具：一些第三方工具可以查询手机号注册过的软件信息，一键查询手机号注册过的软件”等。
4、联系运营商客服：联系手机运营商客服，查询自己的注册信息，但这种方法可能需要提供身份证明。
这些方法可能无法查询到所有注册过的软件，因为有些软件可能不需要手机号注册，或者使用了其他方式关联手机，由于涉及个人隐私，使用这些方法时应遵守相关法律法规，确保合法使用，为了保护个人隐私，建议不要在公共场合或不安全的网络环境下暴露自己的手机号。